C’est la rentrée des sportifs !
Ca y est vos chères petites « têtes blondes » sont équipées de la tête aux pieds, ils prennent le chemin de l’école et …
Les 10 conseils pratiques pour une randonnée réussie
En cette période de vacances d’été, Sport-Diffusion vous livre 10 trucs et astuces incontournables pour profiter pleinement des paysages magnifiques de montagne. …
Changement d’heure et courir de nuit
Le changement d’heure approchant, nous allons aujourd’hui parler de l’importance de bien voir pendant vos sorties nocturnes mais aussi de l’importance d’être …
PRÉPARER UNE COURSE DE 10KM
Ça y est, vous vous lancez ? Vous souhaitez vous inscrire à votre premier 10km ? Un minimum d’entraînement et un maximum …
BÂTONS GUIDETTI : PETIT GUIDE DE A à Z !
En tant que fabricant spécialiste du bâton « made in France », Guidetti vous propose une gamme complète de bâtons et d’accessoires pour la …
COURSE A PIED ET RANDONNÉE : PRENDRE SOIN DE SES PIEDS !
Pas de pied, pas de running ! Pensez à chouchouter vos pieds, pour qu’ils vous emmènent le plus loin et le plus …
OPTEZ POUR LA LINGERIE ANITA ACTIVE
Anita est une marque réputée pour la qualité de sa lingerie, depuis sa création en 1886 en Allemagne, rien que ça ! …
UN BON PETIT-DÉJEUNER POUR BIEN COMMENCER LA JOURNÉE !
On a souvent tendance à le négliger, et pourtant, c’est le moment où il faut assurer pour tenir le reste de la …
QU’EST CE QUE LE TFL OU « SYNDROME DE L’ESSUI GLACE » ?
Avez vous déjà entendu parler du syndrome de l’essui glace ou TFL au niveau du genou ? Peut-être vous a-t-il déjà empêché …
AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS DU SOFTSHELL®
Qui dit nouvelle matière, dit nouveaux questionnements à propos de celle-ci. Vous avez sans doute entendu de la technologie Softshell®, de plus …